菊池仁志の自転車道場

K-FITTING^®バイクスクールについて

菊池仁志の自転車道場では、K-FITTING^®バイクスクールを開講しています。バイクスクールには、次のメニューがあります。
★一般／社会人の方のスクールメニュー：「マンツーマン・ロードバイクスクール」
★中学生／高校生向けのスクールメニュー：「ジュニアメニュー」
★自転車競技者向けのメニュー：「競技者指導メニュー」

マンツーマン・ロードバイクスクール【コース案内・料金】

一般／社会人の方向けのマンツーマン・ロードバイクスクールには、次のコースがあります。

「バイクフィッティング」

「リフィット（部品交換なし）／リフィット（部品交換あり）」

「メンテナンスライド」

「トレーニング（ビギナー）／トレーニング（エキスパート）」

まず最初に「バイクフィッティング▼」を受講してください。
そして、１か月くらいバイクフィッティングをした自転車で、身体の使い方やペダリングの仕方など、スクール時のアドバイスを意識しながら、走ってみてください。その後、ご希望により、リフィット、メンテナンスライド、トレーニングを受講することができます。
※マンツーマン・ロードバイクスクールは愛媛県松山市近郊で行っています。

マンツーマン・ロードバイクスクールは、傷害保険に加入しています。

傷害保険料は、スクール料金に含まれています。お申込み時にご確認ください。

ロードバイクのセッティングは、各人の体型や筋力、乗り方によって異なります。ベストポジションを出すために、実際にペダリングしながらバイクを身体に合わせて調整していくのがK-FITTINGのバイクフィッティングです。フィッティング次第で全く違った乗り味になります。

実走を交えながらミリ単位でバイクポジションの調整をしていきます。
サドル、ハンドル、ペダルを最適な位置に調整することで、省エネでバイクを進ませることができます。
バイクシューズとペダルを固定するクリートの調整も同時に行います。
足裏を最適な位置に固定することで、力のロスを最小限に抑えます。
バイクフィッティングと同時に、身体の使い方とペダリングの仕方をアドバイスします。
ロードバイクのほか、タイムトライアルバイク（ＴＴバイク）、ピストレーサー（トラックレーサー）※のフィッティングもお受けいたします。

   ★ロードバイクのサイズによって、調整できない場合があります。事前にご相談ください。
   ★サドルやハンドル、ステムなどの交換を推奨する場合があります。
   ※ピストレーサー（トラックレーサー）の場合は通常のスクールと異なります。別途ご相談ください。

料金：￥２０，０００／２ｈ／１台

バイクポジションは、筋力のつき方、身体の使い方、体力、年齢等々、状態が変化してくれば、それに合わせて調整する必要があります。
一度バイクフィッティングをしたけれど、以前より筋力がついてきた、少しお休みしたので体力が落ちている…etc..身体の変化に伴い、どうもしっくりこなくなってきた…このようなときはリフィットを受けてみてください。同じ自転車で、部品交換・シューズの変更がなく、前回のスクール受講から６ヶ月以内の自転車に限り、こちらの料金でリフィットをお受けいたします。

こちらのメニューはメンテナンスライド／トレーニングと同時にお申込みいただけます。
（リフィット１ｈ/料金＋メンテナンスライド／トレーニング時間/料金となります。）

料金：￥７，５００／１ｈ／１台

同じ自転車で部品交換がある場合や新たにTTバーを装着してリフィットしたい場合、シューズを変更された場合で、前回のフィッティングまたはトレーニングから６ヶ月以内に限り、こちらの料金でリフィットをお受けいたします。

こちらのメニューはメンテナンスライド／トレーニングと同時にお申込みいただけます。
（リフィット１．５ｈ/料金＋メンテナンスライド／トレーニング時間/料金となります。）

料金：￥１５，０００／１．５ｈ／１台

リフィット（部品交換なし／あり）の受講には期限があります。

リフィット（部品交換なし／あり）の受講をご希望の方は、スクールカレンダーに空きがない場合でも、前回の受講から6ヶ月以内にご連絡をお願いいたします。6ヶ月を過ぎますと、リフィット（部品交換なし／あり）の受付ができませんのでご了承ください。 ≫お問合せ「CONTACT」

バイクフィッティングを受けていただいた方のための「走り」のメンテナンス・メニューです。ペダリング、自転車操作、身体の使い方について、一緒に走りながら、問題点を見つけ、改善策をアドバイスをします。ポジションの調整は行いません。ご注意ください。

　↓↓こんな方にお薦めのメニューです↓↓
　・スクールで教わったペダリングの感覚が分からなくなってきた…
　・トレーニングでなくていいので、走りを見てほしい…

こちらのメニューはリフィットと同時にお申込みいただけます※。
リフィットと同時申し込みならちょっとお得♪
（メンテナンスライド１ｈ/料金＋リフィット時間/料金となります。）
※2回目以降のバイクフィッティングとも同時に受講できます。ご相談ください。
メンテナンスライドTICKET
メンテナンスライド3回分の割引チケットです。
リフィットと同時申し込みの場合と同じ、1回分は￥７，５００／１ｈ。
定期的にスクールを受講したい方におススメです。詳細はこちら。

メンテナンスライド単体でお申込みの場合：￥１０，０００／１ｈ

リフィットと同時申し込みの場合：￥７，５００／１ｈ

メンテナンスライドTICKET：￥２２，５００（＠１ｈ×３回分）

「メンテナンスライドTICKET」

ロードバイク初心者～中級者の方向けのメニューです。目標や目的に合わせて、ワンランク上の走りを目指します。バイクフィッティングを受けていただいた方で、さらにステップアップしたい方に。お申込み時に、強化したいことや苦手克服など、どういった内容／目的でトレーニングしたいかをお伝えください。目的に合わせた個別メニューでトレーニングします。

トレーニングカルテ（PDF）を発行します。
受講の記録・受講後の練習の参考のために、当日の練習メニューと、所見・今後の練習ポイント、総評を記載したトレーニングカルテ（PDF）を発行します。受講後、数日中にメール等でお送りします。
こちらのメニューはリフィットと同時にお申込みいただけます。
（トレーニング：ビギナー２ｈ/料金＋リフィット時間/料金となります。）

料金：￥２０，０００／２ｈ

バイクフィッティングを受けていただいた方で、ロードバイク中級者以上の方～より速く走りたい方、レースを目指す方のために、目的に合わせた個別メニューでトレーニングします。お申込み時に、どういった内容／目的でトレーニングしたいかをお伝えください。レース出場の方はレース情報（コースプロフィール等）もあわせてお伝えください。

トレーニングカルテ（PDF）を発行します。
受講の記録・受講後の練習の参考のために、当日の練習メニューと、所見・今後の練習ポイント、総評を記載したトレーニングカルテ（PDF）を発行します。レースを目指す方には、この中に週間練習メニューを記載します。受講後、数日中にメール等でお送りします。
こちらのメニューはリフィットと同時にお申込みいただけます。
（トレーニング：エキスパート３ｈ/料金＋リフィット時間/料金となります。）

料金：￥３０，０００／３ｈ

ジュニアメニュー

本格的に自転車競技に取り組みたい中学生～高校生のためのロードバイクスクールです。ご提供するメニューは、バイクフィッティング、リフィット（部品交換あり／なし）、定期指導の3つ（リフィットは部品交換有無に応じて2コース）です。成長期の子供たちの身体の変化・目標に合わせてマンツーマンで指導します。K-FITTINGでは、将来プロになることも視野に入れた指導が可能です。ただし、スクールを受講いただくには、ロードバイクの基本的な操作、クリートを装着しての走行が問題なくできることが条件になります。詳細につきましては、「K-FITTINGジュニア」をご覧ください。
※お申込みは保護者の方の同意が必要です。保護者の方がお申込みください。

K-FITTINGジュニア

ジュニアメニューは、傷害保険に加入しています。

傷害保険料は、スクール料金に含まれています。お申込み時にご確認ください。

競技者指導メニュー

競技者指導メニューには、自転車競技（ロード・トラック）に取り組んでいる高校生以上のチーム向けの「自転車競技チーム指導」、成年・個人で競技に取り組まれている方のための「自転車競技プライベート指導」の2つがあります。詳細につきましては、ご相談ください。未成年の場合は、保護者の方がお申込みください。まずは、お問合せフォームよりご連絡ください。

自転車競技チーム指導
自転車競技に取り組んでいる高校生以上のチーム向けの指導メニューです。半日または1日のコースがあります。組み合わせで合宿にも対応できます。チーム運営者または監督等の代表の方がお申し込みください。遠方地、合宿等にも対応いたします^※。
※：交通費宿泊費等経費は別途必要です。
自転車競技プラベート指導
自転車競技（ロード・トラック）、トライアスロン^※1に取り組んでいる個人の方のための継続した指導メニューです。プロ・アマは問いません。目的に応じたトレーニングメニューを個別に作成し、専門的なアドバイス、日々のサポート含めたトレーニング計画を立て、着実に結果につながる競技力UPを目指します^※2。
※1：トライアスロンはバイクパートに限ります。
※2：実地指導は別途料金が必要です。募集人数に制限がございます。

「CONTACT」

※競技者メニューにつきましては、実施日における競技者の傷害や賠償責任等に伴う保険についてスクールでの加入がございません。
　スポーツ傷害保険は各チーム／各人でご加入をお願いいたします。　指導者(菊池仁志)は指導者保険に加入しております。

バイクスクールのお申し込みについて

2019年6月より、新規のお客様のお申し込みにつきましては、基本的に受講者の紹介のみとさせて頂きます。ご紹介のある方のバイクスクールのお申込みにつきましては、まずはお問い合わせフォームよりお問い合わせください^※。受講可能なスケジュールおよび、お申込みフォームをメールにてお送りいたします。2回目以降は、連絡を取りやすい方法でご連絡ください。必要な情報をご案内いたします。未成年の方は、保護者の同意が必要です。お申し込みは、保護者の方がお手続きください。
※ご紹介であっても、スケジュールによってお受けできない場合がございます。ご了承ください。

【お申込み受付完了】のご案内をお送りするまでは、お申込みは確定しておりませんので、ご注意ください。
数日たってもこちらからのメール（返信）が届かない場合は「迷惑メールフォルダ」もご確認ください。

K-FITTING^®バイクスクールカレンダー

※※※８月午前のスクール開始可能時刻は８～９時です※※※
【PDF版】
◇2019年 ~~7月スケジュール~~ ≪受付終了≫
◇2019年 8月スケジュール（7月中～下旬UP予定）

未確定　

受付終了　

午前：受付終了　

午後：受付終了　

※お申込みについて

2019年6月より、新規のお客様のお申し込みにつきましては、基本的に受講者の紹介のみとさせて頂きます。なお、以前にお問合せやご予約をいただきながら、天候やスケジュール等の都合により受講できなかった方に関しましては、今回の受講が初めてであっても受付可能ですので、ご相談ください。但し、スケジュールによってお受けできない場合がございます。ご了承ください。

※自転車について

スクール時に自転車の不具合についての修理対応はできません。整備された自転車でお越しください。消耗品等、交換時期と思われるものは交換してからお越しください。なお、部品交換は、リフィットの交換部品の対象となる場合がありますので、お申込み前に、ご確認ください。

※リフィットについて

リフィット（部品交換なし／あり）の受講をご希望の方は、スクールカレンダーに空きがない場合でも、前回の受講から6ヶ月以内にご連絡をお願いいたします。6ヶ月を過ぎますと、リフィット（部品交換なし／あり）の受付ができませんのでご了承ください。

※日程変更・キャンセルについて

受付後の日程の変更、キャンセルにつきましては、キャンセル料がかかる場合がございます。お申し込みの際にご確認ください。